СОБИРАЕТЕСЬ НА МАССАЖ?

СОБИРАЕТЕСЬ НА МАССАЖ?

Вот Вам несколько полезных советов:

  • Определите цель визита;
  • Не ешьте перед массажем. Желательно планировать прием пищи 1,5-2 часа до процедуры;
  • Приходите вовремя! Запыхавшийся и взволнованной человеку сложно быстро расслабиться;
  • Найдите общий язык с массажистом (со мной это легко) Спрашивайте если что-то Вас интересует и рассказывайте о том, что
  • Вас беспокоит. Также, обязательно расскажите, если есть аллергии на определенные крема и масла;
  • Ведите диалог, если Вам не приятно или больно;
  • Релаксируйте! Даже если за плечами тяжелый день, головная боль. Ложась на массажный стол, постарайтесь максимально расслабиться.

Индивидуальный подход к каждому

МЕДОВЫЙ МАССАЖ

МЕДОВЫЙ МАССАЖ

Медовый массаж очень полезен как общеукрепляющее, а также для лечения таких болезней как артроз, нарушения сна, радикулит, головные боли, остеохондроз, нарушение работы внутренних органов, простуда и др.

Медовый массаж применяется для профилактики, с лечебной целью и просто для релаксации.

Он успешно расслабляет дыхательную систему, улучшает лимфо- и кровообращение, помогает отхождению и разжижению мокроты в легких (при бронхо-легегевих заболеваниях)

Эффективно борется с целлюлитом, питает и витаминизирует кожу.

SPA ОБЕРТЫВАНИЕ ВСЕГО ТЕЛА

SPA ОБЕРТЫВАНИЕ ВСЕГО ТЕЛА

SPA обертывания всего тела — это отличный релакс, море удовольствия и польза для здоровья
Девушки, если вам очень хочется побаловать себя в эту осеннюю прохладную пору, насытить кожу полезными витаминами и минералами, сделать ее нежной как шелк, тогда Вашему вниманию роскошный SPA уход

Подарите себе земной рай и почувствуйте ни с чем не сравнимое наслаждение! Вы этого достойны.

ПИТАНИЕ ПРИ АНТИЦЕЛЛЮЛИТНОМ МАССАЖЕ

ПИТАНИЕ ПРИ АНТИЦЕЛЛЮЛИТНОМ МАССАЖЕ

Правило номер 1. Составьте график приема пищи и пытаетесь его придерживаться.;
2. Уберите из рациона вредные продукты, которые провоцируют появление целлюлита (сладкие напитки, фастфуд, сладости и мучное)
3. Уменьшите употребление соли и сахара в дневном рационе;
4. Расстаньтесь с вредными привычками: курение, злоупотребление алкоголем, чрезмерное потребление кофе;

Питание во время массажа должно быть насыщенным полезными микроэлементами и витаминами.
Употребляйте овощи, фрукты, яйца, рыбу и морепродукты, а не жирные сорта мяса, сыр и кисломолочные продукты, орехи и сухофрукты.

P.S. Также, при составлении рациона во внимание берем хронические заболевания, непереносимичть тех или иных продуктов.

Запись на сеанс антицеллюлитного массажа и консультация по поводу питания в приват

ТЯЖЕЛО РАБОТАЕТ И ОЩУЩАЕТЕ ПОСТОЯННУЮ УСТАЛОСТЬ И БОЛЬ В СПИНЕ?

ТЯЖЕЛО РАБОТАЕТ И ОЩУЩАЕТЕ ПОСТОЯННУЮ УСТАЛОСТЬ И БОЛЬ В СПИНЕ?

Не терпите, боль сама по себе не исчезнет, а лишь перерастет в более серьезное заболевание таблетки тоже не панацея. Только массаж оказывает оздоравливающее действие на весь организм человека, прежде всего на:

  • Центральную нервную систему;
  • Сердечно-сосудистую;
  • Костно-мышечный аппарат.

Берегите себя и свое здоровье!

МАССАЖ ЛИЦА

МАССАЖ ЛИЦА

Массаж лица — это крайне необходимая процедура для поддержания тонуса, эластичности и упругости Вашей кожи. Этим способом Вы сможете приостановить возрастные изменения, снять напряжение с мышц лица.

Результат:

  • улучшенный кровообращение;
  • нормализация обмена веществ в клетках;
  • противостояние застоя крови;
  • кожа остается гладкой максимально долго;
  • лицо выглядит подтянутым, свежим и здоровым.

Будьте красивыми всегда!

ПОЧЕМУ НАМ ТАК НУЖЕН МАССАЖ?!

ПОЧЕМУ НАМ ТАК НУЖЕН МАССАЖ?!

Сидите целыми днями за компьютером? Или за рулем? Засыпаете за полночь, на несколько часов отложив ноутбук, и за утренним кофе — снова — в экран? Перед глазами до вечера — круга? Спина гудит, шея не поворачивается? И это нормально, у всех друзей и коллег так? Если каждый понедельник обещаете себе больше гулять на свежем воздухе, пойти в спортивный зал или записаться на массаж, а в результате продолжаете жить «старым» жизнью!

Не теряйте времени! Позаботьтесь О СЕБЕ и быстро записывайтесь на оздоровительный массаж тела и отличное самочувствие и радость движения вам гарантировано!