Вот Вам несколько полезных советов:

  • Определите цель визита;
  • Не ешьте перед массажем. Желательно планировать прием пищи 1,5-2 часа до процедуры;
  • Приходите вовремя! Запыхавшийся и взволнованной человеку сложно быстро расслабиться;
  • Найдите общий язык с массажистом (со мной это легко) Спрашивайте если что-то Вас интересует и рассказывайте о том, что
  • Вас беспокоит. Также, обязательно расскажите, если есть аллергии на определенные крема и масла;
  • Ведите диалог, если Вам не приятно или больно;
  • Релаксируйте! Даже если за плечами тяжелый день, головная боль. Ложась на массажный стол, постарайтесь максимально расслабиться.

Индивидуальный подход к каждому